Практикуйте pinup,
чтобы
жить
Студия "Pinup" специализируется на обучении йоге с элементами аюрведы, тантры, энергетических и голосовых практик. Наш опыт проведения занятий в режиме онлайн и офлайн насчитывает с 2015 года.
Наши преимущества
Международная сертификация
Наши учителя обладают международной сертификацией, обеспечивающей высокий уровень образования.
На рынке с 2015 года
Уже больше девяти лет мы делимся знаниями и помогаем нашим клиентам с 2015 года.
Признанные эксперты ТВ и радио
Наши специалисты часто приглашаются на телевидение и радио, демонстрируя свою высокую квалификацию и опыт.
Передаем техники из первоисточника
Инструктаж в Индии: передаем уникальные методики обучения в первоначальной форме.
Без религии
Наше программное обеспечение независимо от религиозных убеждений, открыто для всех пользователей.
Авторские программы
Наш институт создает эксклюзивные образовательные курсы, разработанные опытными профессионалами в своей области.
Камилла Дэви
Основатель Radiant Studio
- Сертификат RYT200 от Yoga Alliance USA для международного учителя йоги.
- Эксперт ТВ и радио по восточным практикам
- Мастер церемоний открытия Первенства Азии по кекушинкай каратэ и IV Чемпионата мира по кекушину среди детей и подростков в 2024 году.
- Более 17 лет занятий йогой и 9 лет опыта преподавания этой дисциплины.
- Создатель уникальных программ йоги, объединяющих майндфулнес, аюрведу, васту, джйотиш, тантру и энерго-голосовые методики.
- Путешествует и повышает квалификацию в Индии
Ссылка на бесплатный урок по йоге для начинающих
Перейти в YouTubeОтзывы учеников
Мы признаем важность обратной связи для повышения уровня обучения. Пожалуйста, ознакомьтесь и поделитесь вашим мнением.
Сертификаты
Наши услуги
Йога
Йога - комплекс упражнений, включающий физические, дыхательные и медитативные практики, основанный на 8 принципах гармонии.
Йога для снижения стресса
Снижает стресс и тревожность, способствует внутреннему покою, улучшает качество сна и способствует релаксации.
Йога для здоровья
Повышает общую физическую форму, укрепляет иммунитет, ЖКТ, позвоночник, суставы, нормализует гормональный баланс и способствует долгосрочному здоровью.
Йога для похудения и красоты
Повышает тонус мышц, улучшает внешний вид кожи и способствует снижению веса.
Йога для щитовидной железы и красивого голоса
Тренировки для щитовидной железы положительно влияют на звучание голоса.
Йога для беременных
Предоставляет безопасные и поддерживающие тренировки для беременных, готовит организм к родам.
Йога для энергичности
Повышает энергию и бодрость, помогая преодолеть усталость.
Йога для интеллекта
Повышает когнитивные способности, память и фокусировку с помощью медитаций и упражнений, стимулирует мозг.
Йога для развития бизнеса
Улучшает производительность, эффективность и эмоциональный интеллект, снижает стресс, улучшает рацион и сон, развивает навыки управления, способствуя успешному бизнесу.
Корпоративная йога
Корпоративная йога - это фокус нашей студии йоги, включенный в программы благополучия и разработанный для обучения практическим навыкам:
Концентрация
Повышает концентрацию на задачах, увеличивая продуктивность и точность выполнения.
Снятие стресса
Поддерживает внутреннюю уравновешенность, способствуя принятию обоснованных решений.
Развитие творческого потенциала
Поддерживает творческое мышление, способствует появлению инноваций и качественных решений.
Повышение продуктивности
Повышает эффективность и результативность труда.
Повышение иммунитета
Улучшает иммунитет, снижает риск заболеваний и способствует общему укреплению организма.
Снижение утомляемости
Сохраняет высокую энергию и уменьшает усталость.
Польза йоги для компании
Повышение производительности
Регулярные тренировки помогают сокращать стресс, улучшают фокусировку и повышают производительность сотрудников.
Улучшение здоровья и благополучия
Практика йоги способствует улучшению физического и психического здоровья сотрудников, что приводит к снижению заболеваемости, укреплению иммунитета и повышению общего благополучия.
Снижение текучести кадров
Предложение сотрудникам возможности заниматься йогой в течение рабочего времени способствует улучшению их удовлетворённости работой и снижению текучести кадров.
Улучшение репутации компании
Предоставление программ корпоративной йоги свидетельствует о внимании компании к здоровью сотрудников, что способствует укреплению ее имиджа как ответственного работодателя.
Польза йоги для сотрудника
Улучшение физического самочувствия
Благодаря систематическим тренировкам вы почувствуете себя более гибкими, сильными и энергичными, что поможет вам справляться с повседневными задачами легко и без стресса.
Повышение концентрации и эффективности
Практика йоги обучает нас фокусироваться на текущем моменте и внимательно слушать себя. Это помогает улучшить эффективность и продуктивность, развивая способность концентрироваться на целях.
Улучшение качества сна
Практика йоги обеспечит вам возможность расслабиться и успокоиться после трудового дня, что способствует качественному и глубокому сну, улучшая ваше общее самочувствие.
Развитие навыков управления стрессом
Занятия йогой учат правильному дыханию и методам релаксации, помогая эффективно управлять стрессом и негативными эмоциями в повседневной жизни.
Оставьте заявку на
бесплатную консультацию
Ваше имя
Расскажите о проблеме
Записаться